Stres i nervoza

Kako to da svaki put kad ste za volanom svi oni koji nemaju pojma sa vožnjom budu baš u vašoj blizini? I odakle toj osobi ideja da obuče te čizme sa tom suknjom? I kako ih nije sramota da se svako jutro pojave tako nasmejani i raspoloženi? Kako to da se štošta događa u suprotnosti sa vašim planom izbacujući vas iz ravnoteže? Zašto neko nije reagovao na način koji ste očekivali pokvarivši vam planove, a samim tim u vama se razvila nervoza?

Šta znači kada ljudi svakodnevno govore da su pod stresom, da ih nervira ovaj ili onaj i da je to neizdrživo?

Pre svega treba se zapitati, najiskrenije i najdublje pogledati u sebe šta je to što vas nervira ili stresira? Ko su ti ljudi ili okolnosti, a šta je ono što ste vi očekivali od istih? Do koje mere drugi ne postupaju po vašem savršenom planu za njihov život?

A gde ste tu vi u sopstvenom životu? Da li vam se dešavaju drugi u vašem životu ili vi sami? Razmislite u kojim domenima svog života se čvrsto držite „sigurnih“ rešenja i najsigurnijeg puta sa koga vas stalno neko skreće. Da li ste se uporno i istrajno (čitaj tvrdoglavo) odupirali novim izazovima i prilikama? Da li vam je palo na pamet da su to znaci pored puta?!

Dakle, svaki put kada nije po vašoj volji onda ste pod stresom. Kad god se stvari ne odvijaju na način kako ste zamislili (ili projektovali) bili ste pod stresom. Kada vaše želje nisu bile u skladu sa realnim mogućnostima stres i nervoza su bili obeležja tog perioda. I naravno, u toj situaciji je najprirodnije da svi oko vas budu dežurni krivci za taj iznurujući osećaj da se borite protiv vetrenjača. Kada god se žalite zapravo predstavljate sebe kao žrtvu okolnosti u kojoj ste izgubili kontrolu.

A šta bi onda bile okolnosti? Sve ono što se dešava oko nas, a nad čime nemamo kontrolu. Pa dobro, da li možemo uticati na okolnosti? Naravno! Svaki put kada osetimo uplive nervoze ili stresa podsetimo se da postoji milion stvari u nama na kojima treba da budemo zahvalni. Svakog dana mi biramo kako ćemo reagovati i doživeti svet oko nas. U svakoj prilici izbor je na nama! U svakom danu možemo mnogo toga promeniti samo ako osvestimo da ustaljeni obrasci nisu više deo razvoja već stagnacije. Svako opiranje je negiranje sopstvenog postojanja. Prebacivanjem krivice na druge sabotiramo lični razvoj. Snaga je skrivena u trenutku kada vladamo sobom, birajući način reagovanja na okolnosti. Nekada se čini da je cena previsoka, ali vremenom lekcije postaju prava dragocenost.

Ukoliko uskladimo svoj unutrašnji mehanizam sa tokovima vremena postajemo gospodari svog Univerzuma. Umirujući svoje nagone, impulse i strasti dopiremo do najnežnije i najsnažnije esencije sopstvenog bića.

Život je satkan od razvojnih ciklusa i to je zapravo suština astrologije. Svaki razvoj podrazumeva promene, uspone, padove, početke i okončanja. Manji ciklusi su brži i mogu se osetiti na dnevnom nivou što je najuočljivije kroz promenu pozicije Meseca u znacima. Veliki ciklusi, ili tranziti dalekih planeta, prepoznaju se tek osvrtanjem u prošlost. Tada uočavamo da su nas neki događaji zaista promenili. Učinili su da proživljena iskustva istaknu naše kvalitete i osvetle polja na kojima ima mesta za napredak.

Stoga, kada osetite da su vam navike progutale dan, da sve ćešće izgovarate „to mi je sudbina“ razmislite o svim propuštenim mogućnostima koje ste zanemarili. Razmislite da li je sudbina stvar ličnog ili tuđeg izbora! Da li ste se uplašili odgovornosti i skliznuli u okrilje okeana žrtvi? Da li vam sve češće sa usana klizi „pa takav sam, šta mogu“? Možete da uradite nešto za sebe! OTAKAVI se čoveče i (p)ostani srećan!